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Sus síntomas se pueden evitar con una dieta sin lactosa.

Evita problemas musculoesqueléticos siendo consciente de tu postura y manteniendo una buena higiene postural.

La piel necesita cuidados extra y no hay suficiente con hidratarla para combatir alteraciones, como la celulitis y las estrías. Hoy te explicamos como mantener una piel sana y firme.

Te explicamos la rutina de cuidado de tu piel para tratar y eliminar las manchas, usando productos que puedes encontrar en tu farmacia.

Es el precursor de la leche materna y cuenta con múltiples propiedades para tu bebé.

Tu piel tiene memoria y acumula los efectos nocivos del sol. Ante estos, la mejor solución siempre es la prevención.

Esta temporada protege tus ojos de factores como el cloro de las piscinas, la sal del mar y las fuertes radiaciones solares.

A pesar de que acostumbra a desaparecer rápido, te dejamos algunos consejos que puedes seguir para ayudar a mejorarla.

Escojas la opción que escojas, esta temporada pon fruta a tu día. Disfrutarás de su sabor, y también de sus propiedades beneficiosas mientras te refrescas.

El burnout o el síndrome del quemado es un cansancio físico y emocional profundo que se relaciona con la esfera laboral. Te damos consejos para abordarlo.